group fitness / Gruppentraining

Group Fitness - das ist Bewegung, Spaß, Power und Körpergefühl. Fitnesstraining in der Gruppe für mehr Ausdauer, für feste Muskeln, eine gute Haltung und eine tolle Figur.

Bei der Group Fitness leite ich, als Personal Fitness Trainer, die Gruppe an, gebe Bewegungskorrekturen und habe zugleich eine hohe motivationale Funktion. 
Ein "muss" für Alle, die nicht alleine trainieren wollen.